“走りのお兄さん”村田和哉さんが伝授…走力アップ促す「足振りエクササイズ」 　野球で活躍する上で、必要な要素の1つがスピード。しかし、「...

“走りのプロ”が伝授…足が速くなる「お尻ストレッチ」の基本動作と注意点 　野球で活躍するための、重要な要素の1つが「足の速さ」。スピード...

東都クラブ京葉ボーイズの関口監督が伝授する“三盗の極意” 　野球の試合では、ワンランク上の走塁が得点に直結することがある。選手の守備レベ...

京葉ボーイズ・関口監督が伝授するディレードスチールのタイミングの極意 　相手の隙を突き、確実に次の塁を盗む。関口勝己監督が指導する中学硬...

3段階の動作が走力を劇的に変化させる 　盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チームとして成功率を上げら...

安福一貴氏が解説…脚力アップの秘訣は「緩やか接続」の技術 　盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チーム...

盗塁王を指導した安福一貴氏らが解説する走塁技術と意識改革 　野球において盗塁はハイリスクな戦術だが、技術で成功率を高めることは可能なもの...

安福一貴さんがお勧めする「ツイストクイックジャンプステップ」 　盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チ...

ジュニアランニング指導員の資格も持つ高崎中央ポニー監督…走力アップのポイントを解説 「最初の5歩」が勝敗を左右する。今年7月に行われた中...

ドラフト候補の外丸東眞ら…慶大4年生9人が桐生市の中学3年生65人を指導 　慶大野球部が、半年後から高校野球を始める中学3年生を対象に野...

甲子園球児からランニングトレーナーに転身した村田和哉氏が、走塁の構えを伝授 　1歩目から最大出力を発揮するには、スタート時の“構え”が重...

ランニングトレーナーの村田和哉氏「スピードを決めるのは腰の位置」 　一生懸命に足を前に出しても、脚力は上がらない。福井商で2度の甲子園出...