【1】肩幅より少し広く足を開き、つま先は正面、膝・股関節を曲げた姿勢で「パワーポジション」を作り、5秒キープ。お尻を後ろに突き出し、膝、...

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 野球技術ドリルをもっと見たい方は...

【動画】今年の中学硬式5団体の頂点👑愛知・東海中央ボーイズのキャッチボールの様子⚾️ 至近距離からテンポ良く、最長8分間続けることも😳 ...

「投げ方の美しさ」も評判の、愛知の学童野球チーム・守山ボーイズ⚾️ “下半身主導の投げ方”を身に付けるドリルも取り入れています👀 初心者...

【動画】中学硬式“全国3冠”、世田谷西リトルシニアの練習の様子👑 練習時間の大半を「打撃練習」に費やします🚀 指導するのは元西武・蓬萊昭...

【動画】今春日本一、愛知尾州ボーイズのウオーミングアップの様子 自重トレ、ジャンプ系、ダッシュ系と1時間もかけ実施⏰ 「試合を想定した動...

【動画】今夏の「マクドナルド・トーナメント」で全国16強札幌「東16丁目フリッパーズ」のキャッチボールの様子⚾️ メニューの数は実に10...

【動画】兵庫・明石ボーイズジュニアの守備練習の様子⚾️ ✅跳ぶ動作を入れ“1歩目の速さ”を磨く「壁当てジャンプ」✅正しい捕球姿勢を3回反...

【動画】今月15日に開催された「サンリオベースボールアカデミー」⚾️ 高橋由伸さん、松井稼頭央さん、里崎智也さんがバッティングを実演🚀 ...

【1】前方から転がしてもらったボールに向けて、前傾姿勢でゆっくり（普通に）歩いていく。 【2】歩く動作の中で、利き手側の足（右投げなら右...

【動画】今夏のポニー全国大会を制した「高崎中央ポニー」のキャッチボール⚾️ 入念なストレッチ→回転運動→体重移動の順番で実施 遠くに正確...

【動画】投球動作での「軸足のフラつき」…どう直す❓ 西武アカデミー・山崎まりコーチお勧めは30秒間“片足立ち” 制球力向上へ、注意すべき...