聖澤諒
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バットスイングの「最短距離」ってどこ? 元楽天外野手が指摘する“誤った”素振り
2022.08.17
元楽天・聖澤諒氏「結局、野球は素振りに戻ってくる」 自主練習の王道とも言える素振り。打撃を上達させる上で大切にしているプロ野球選手は多...
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弱小公立高からプロの盗塁王に 夢を叶えた習慣「言い訳探してもうまくならない」
2022.08.12
元楽天・聖澤諒氏は高校まで130キロ超の投手と対戦なし 有名シニアやボーイズ、強豪高校への進学だけがプロ野球選手になる道ではない。楽天...
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フライはグラブの位置、送球は腰のひねり 外野手の“日本記録保持者”が解説する守備上達法
2022.08.05
聖澤諒氏は外野手として927回連続無失策の“日本記録保持者” フライを確実に捕りたい。送球を強くしたい――。楽天イーグルスアカデミーの...
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「いいスタートを切る」意識が失敗の原因 元盗塁王が重視したリードと重心
2022.08.03
聖澤諒氏「いつの間にかスタートしているのが理想の形」 いいスタートを切る。この言葉が盗塁を失敗させるという。現役時代に盗塁王に輝いた楽...
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走力より大切なのは“準備” 打力が武器だった元楽天戦士が盗塁王になれた理由
2022.08.01
聖澤諒氏、大学時代の仲間からは「足速かった?」と驚かれた 足はプロで生き残るための手段だった。楽天で盗塁王のタイトルを獲得し、現在は古...
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米国式スイングで長打激増「見違えた」 1年で全国V…61歳監督が決別した“昭和の指導”
奈良の少年野球チーム「西大寺ドリームズ」を設立し、監督を務める宮木健一氏 全国で通用するチームに成長した理由は、子どもたちの努力と指導者のアップデートだった。今年8月に三重で開催された「エンジ...
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練習参加型はもう古い? 保護者の“想像を超える”体験会…野球離れ時代に心を掴む知恵
多賀少年野球クラブ・辻監督…体験会成功の秘訣は「想像を超える」こと 少年野球の競技人口減少が課題となる中、多くのチームが部員確保に知恵を絞っている。単なる練習参加ではなく、野球未経験の子どもで...
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少年野球で“異例フォロワー数” 50万閲覧も…中学王者がSNSで「手の内を隠さない」ワケ
今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が重視する情報発信 中学硬式野球の日本一チームはSNSも充実している。今夏のボーイズ全国大会と3rdエイジェックカップを制して“全国2冠”を達成した「東海...
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中学王者が徹底「ノックより難しい」 守り負け撲滅へ…小学生に勧める“手投げゴロ捕球”
全国2冠の「東海中央ボーイズ」が“手投げ”でのゴロ捕球を重視する理由 小学生からの基本の徹底が日本一につながった。中学硬式野球で今夏、“全国2冠”を達成した「東海中央ボーイズ」は、守備の反復練...
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専用球場なし、時間限られても“全国3冠” 中学強豪が徹底して「打撃練習」にこだわる理由
専用球場持たない世田谷西シニア…練習は各地を転々 専用グラウンドがなくてもチームを強化できる。8月の「第18回全日本中学野球選手権大会 ジャイアンツカップ」を制するなど、“全国3冠”を達成した...
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高校球界が注目する“軟式クラブ産” 基礎ドリルも充実…「硬式で苦しまない」選手の育て方
春夏合わせ11度の全国大会出場を誇る大阪・門真ビックドリームス 軟式でも高校野球で通用する選手を育成する――...
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飛ぶバット禁止の今こそ習得したい“本物の技術” 強豪学童3チームに学ぶ打撃指導の秘訣
軽いボール、重いボール…小学生に本物の打撃技術を身につけさせる工夫 高反発素材を使った一般用複合型バットの使...
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投球フォームがバラバラな子に共通する“準備不足” 胸郭と肩甲骨が連動する「水泳動作」
高島誠トレーナー推奨…チューブで実践する「水泳動作エクササイズ」 将来的な球速アップを目指すためにも、小学生...
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「腕を後ろまで回す」投球動作はNG ラジオ体操にヒント…フォームが安定する“肩の線”
スムーズな投球動作に必須、左右で違う腕の役割 野球において必須の要素となる「投げる」というプレー。体の小さい...
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初球見逃しで「打率低下は絶対」 3球凡退も気にしない…中学王者が貫く“超攻撃野球”
今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が貫く積極的な打撃 まだパワーが足りない中学生には、体に見合った打撃ス...