元プロたちが説く足裏と指の感覚の重要性と練習方法 　球速アップには土台となる「足裏」や「足指」の感覚が大切になってくる。現代の子どもたち...

元ヤクルト・由規氏らが語る「ドッジボール練習」の効果 　少年野球の子どもたちが陥りがちな「手投げ（腕の力に頼った投げ方）」は、球速が伸び...

硬式か軟式か…中学進学前に悩む球児・親へ語る“155キロ”バッテリーの考え 　高校野球の甲子園大会最速「155キロ」の記録保持者である由...

仙台育英で3季連続甲子園…BC埼玉武蔵の由規が語る、進路選択のポイント 　かつてヤクルトなどで活躍した由規投手は現在、ルートインBCリー...

BC埼玉武蔵で投手兼任コーチ…由規が振り返る甲子園155キロへの道 　かつてヤクルトなどで活躍した由規投手は現在、ルートインBCリーグ・...

由規「必ずしもストライクゾーンに投げる必要はない」 　試合になるとストライクが入らなくなる。少年野球で多くの投手が直面している課題だろう...

制球力を上げるには「投球フォームの無駄をなくす」 　球速アップとコントロール向上は両立できるのか。独立リーグのルートインBCリーグ「埼玉...

元ヤクルト由規投手が重視…足で地面をつかむ感覚 　足裏の感覚でプレーが変わる。ヤクルト時代に161キロを記録した独立リーグ・ルートインB...

埼玉武蔵・由規投手兼任コーチ「個人練習は好きなメニューから」 　最速161キロ右腕の原点となった練習は、どんな内容だったのか。NPBでは...

埼玉武蔵・由規投手兼コーチが主張…個人練習の重要性 　チーム練習は個人練習の成果を発表する場と捉えている。ヤクルトや楽天でプレーし、現在...

由規はBC埼玉武蔵でコーチ兼任、仙台育英時代に157キロ計測 　ルートインBCリーグの埼玉武蔵で、投手兼任コーチを務める元ヤクルトの由規...

仙台育英時代は157キロ記録…現在はBCリーグ埼玉武蔵で投手兼任コーチ 　ルートインBCリーグ・埼玉武蔵の由規投手兼コーチは、仙台育英高...