プロも絶大な信頼…北川雄介トレーナーが小学生の肩肘故障を防ぐ投球向上法を紹介 　野球を始めたばかりの球児が、陥りやすいエラー動作が「手投...

ピッチング専門指導者の内田聖人氏…投球動作でテークバックは「触ってはいけないもの」 　テークバックで肘を曲げたまま、コンパクトにトップの...

投球動作の「ブレーキング」につながるトレーニングを“IH2位トレーナー”が解説 　ピッチングにおいて、「スピード」と同じくらいに重要なの...

社会人や育成世代の野球指導…元ロッテ・荻野忠寛氏は故障回避へ「肘は伸ばしたまま投げる」 　打者なら「上から叩いて打て」。野手なら「打球の...

4つの掛け声で楽しく…王貞治氏創設「世界少年野球大会」での投げ方指導 　野球初心者への指導にあたり、最初にして最大の難関ともいえる「投げ...

投球動作指導の野球塾運営…伊藤聡希氏「腕の意識だけで腕が上がることはない」 　小・中学生への投球指導でよく言われるのが、テークバックの際...

プロトレーナー・船木永登氏が解説「特定の動きだけではなく“連動”に目を向ける」 　肩が開く投球フォームの問題点は、肩の動き以外にある可能...

ヤクルトと日本ハムでプレー…増渕竜義氏が勧める目をつぶったシャドーピッチと素振り 　目をつぶると、自分の課題や重要な動きが見えてくる。ヤ...

高校卒業後に理学療法士の資格を取得…指導者に転身した六車有志さん 　球速アップ、制球力の向上には必ず原理原則がある。過去の経験や感覚的な...

福島・常磐キッズの投球ドリル…上・下半身の連動をわかりやすく 　少年野球の指導における重要な項目の1つが、「投げ方」の指導だ。幼少期に固...

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 球速向上と強肩の試聴に進む 野球...

現役時に155キロ…内田聖人さんが指摘する“間違った”投球フォーム 　幼少期の故障で野球を諦める子どもを減らしたい——。最速155キロを...