仲田健
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球速が伸びない…原因は「肩甲骨の可動域」 プロも実践する”呼吸付きストレッチ”
2025.11.19
トッププロを指導…仲田健さんが推奨する「肩甲骨ストレッチ」 球速アップを目指す上で、肩甲骨の柔軟性は極めて重要なポイントだ。多くのトッ...
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飛距離や球速が伸びない選手の“共通点” 手打ち＆手投げを防止…力を伝達する「お腹の強化」
2025.11.18
仲田健コーチが徹底解説…“お腹ストレッチ”で野球に必要な体のひねりを磨く 投球や打撃における「手投げ・手打ち」は、意外な箇所を鍛えるこ...
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フルスイングしても飛距離が出ないのはなぜ？ 力強い打球を生み出す“呼吸と股関節”
2025.11.17
股関節は下半身の力を上半身に伝える中継点…可動域を広げるストレッチ 思い切り振っても打球に力が伝わらない――。多くのトップアスリートを...
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“小学生の甲子園”決勝再戦なるか、1750チームの頂点は… 「くら寿司トーナメント」組み合わせ決定
全国各地から14チームが出場…12月6、7日に神宮球場で開催される 全国1750の学童野球チームが頂点を争う「第6回くら寿司・トーナメント2025 第19回学童軟式野球全国大会ポップアスリート...
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少年野球で“異例フォロワー数” 50万閲覧も…中学王者がSNSで「手の内を隠さない」ワケ
今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が重視する情報発信 中学硬式野球の日本一チームはSNSも充実している。今夏のボーイズ全国大会と3rdエイジェックカップを制して“全国2冠”を達成した「東海...
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スローイング技術は「中学までに完璧が大前提」 甲子園V主将が勧める“一番いい練習”
2006年夏の甲子園で優勝…早実の主将・後藤貴司氏が語る送球の基本 野球の守備において基本であるスローイング。強くて正確な送球はレギュラー奪取に不可欠だが、中学生までに習得できていない選手が多...
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低学年に多い素振りの“NG動作”とは？ 量より質…正しい目線で覚える「理想の90度」
素振りの回数より質が大事…下広志氏が解説する理想の90度スイングの作り方 小学校低学年の子どもたちの素振りでよく見られる問題が「下を向いてしまう」ことだ。人気野球塾「Be Baseball A...
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親の負担は“一切不要” 野球離れの「逆をいく」…創部3年、急成長の病院母体チーム
創部3年でジュニア2人を輩出…病院が母体の学童野球チーム「ASAI KIDS☆UNITED」 創部からわずか3年でNPBジュニアに2選手を輩出するなど、一気に強豪チームへと急成長を遂げた学童野...
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東大和狭山が初優勝、決勝で柏を撃破 ボーイズ東日本ブロック支部代表18チームの頂点に
「マツダボール 第11回本庄市長杯 東日本大会」で東大和狭山ボーイズが初優勝 中学ボーイズリーグの「マツダボ...
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SNS時代にはびこる誤解「圧倒的に地味」 ゴロ捕球も超丁寧…小学生に明かす“プロの裏側”
熾烈なポジション争いを経験した元西武・松坂健太氏「プロも地味な練習ばかり」 一流の選手は見えないところでコツ...
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山本由伸は「アーム投げ」ではない 安易な真似に潜む“リスク”…重要な「本質の理解」
関メディベースボール学院・藤田真悟氏が力説…まずは目的や意図を考える 一流選手の投げ方を手本にするのは上達へ...
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「連続ティー打撃は意味がない」は真実か 目的曖昧はNG…根性練ではない“本当の価値”
元首位打者ら一流が説く“連ティー”の懸念と正しい活用法 野球の練習風景でよく見られる「連続ティー打撃」だが、...
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初心者の「ボールが怖い」をどう克服？ 楽しみながらルールと基本を習得する“野球ごっこ”
DeNA筒香の兄・裕史さんが推奨…“野球遊び”からチームプレーを学ぶ「Tボール」 野球のルールをどのように覚...