【動画】「ボールを前で離せ」と言われて肘を前に出す投げ方はNG🙅‍♂️ では肘肩に負担をかけず、体全体を使って「前で離す」ための練習法は…❓ 松本憲明コーチお勧めが「真上投げ」⚾️ 肘が“耳の位置より前に出ない”イメージ … 続きを読む 【動画】「肘を前に出さない」投げ方への第一歩　米国流指導者オススメの「真上スロー」ドリル